今週の考える言葉「自分をよく知る」
考える言葉
自分をよく知る
『習慣を変えれば人生が変わる』(マーク・レクラウ著)では、人生を変えるにはその前提として、“自分をよく知る”必要があると指摘している。そして、そのためには次の23の質問を答えて欲しいという。
確かに、“自分を知る”ために、「自問自答すること」の大切さは、いろんな書物でも示唆している。しかし、これほど多くの質問を投げかけてきた著者は少ない。そこで、それらの質問の全てを紹介してみたい。(自問自答してみよう!)
① あなたの人生の夢は何か?
② 人生の最期が近づいたとき、しなかったことで最も後悔することは何か?
③ 時間とお金に余裕があれば、何をし、何になり、何を手に入れたいか?
④ 人生で何に興味を抱いているか?
⑤ 自分の人生を制限しているのは何か?
⑥ この1年間で最大の成果は何か?
⑦ この1年間で最大の不満は何か?
⑧ 他人を喜ばせるために何をしているか?
⑨ 自分を喜ばせるために何をしているか?
⑩ これまでで最高の仕事は何か?
⑪ それが自分の最高の仕事だと思う理由は何か?
⑫ 現在の仕事と5年前の仕事の違いは何か?
⑬ 自分の仕事の中でどの部分がいちばん楽しいか?
⑭ 自分の仕事の中でどの部分がいちばん嫌いか?
⑮ 先延ばしにしがちなことは何か?
⑯ 自分が誇りに思っていることは何か?
⑰ 自分をどう表現しているか?
⑱ 自分の行動のどういう部分を改善する必要があるか?
⑲ 人生で成功するための決意は現時点でどのレベルか?
⑳ 現時点でどのくらい健康で幸せだと思っているか?
㉑ 現時点で人生をどのくらい楽しんでいるか?
㉒ 何に対する恐怖を捨てたいか?
㉓ 人生のどの分野で突破口を開きたいか?
人生の目的、仕事への関わり方、他への貢献、自己満足、自己改善、心のあり方など…。意外と自分のことについて答えるのは難しいものだと思う。
転載元:IG会計グループ 「考える言葉」